من قصص الكرم [ الكاتب : الشاعر سلطان براك الغنامي - آخر الردود : الشاعر سلطان براك الغنامي - ]       »     ديوان الشاعر سلطان ب... [ الكاتب : الشاعر سلطان براك الغنامي - آخر الردود : الشاعر سلطان براك الغنامي - ]       »     نداء لأعضاء المنتدى ... [ الكاتب : أبو بتـــــال - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     الأجوبة المسكتة [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     حكم لعن المعين [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     ما هي نصيحتكم لأهل ا... [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     رداً على لستُ سنياً،... [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     حكم قول واسطتي الله [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     الرد على مدعي الاستش... [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »     من فتاوى اللجنة الدا... [ الكاتب : بناخي الكعاري - آخر الردود : بناخي الكعاري - ]       »    

مرحبا بكم في منتدى قبيلة الغنانيم كلمة الإدارة


منتدى الطب والأسرة لكل مايتعلق بالصحة العامة ، وكذلك الأسرة.

رد
أدوات الموضوع
إبحث في الموضوع
قديم 01-08-2012, 10:57 PM
  #1
برق الشمال
كاتب ماسي
 الصورة الرمزية برق الشمال
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: الخـلـيـج العــربــي
المشاركات: 3,846
معدل تقييم المستوى: 17
برق الشمال is on a distinguished road
افتراضي النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة

النوم مباشرةً بعد التعرض لمشكلة قد يساعد على حلها





أجرى باحثون أمريكيون بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أثبتت أن النوم مباشرة بعد التعرض لمشكلة قد يكون حلاً بسيطاً لها، حيث تقوم الأحلام التي يراها الشخص النائم بتزويده بعلاج نفسي وعصبي يتغلب على الذكريات والأحداث السيئة والمؤلمة.



النوم مباشرةً التعرض لمشكلة


وأشار الباحثون إلى أن الإنسان عندما يدخل في مرحلة النومو يبدأ في رؤية الأحلام والرؤى العصبية يتعطل خلالها النظام المسئول عن التوتر والضغط العصبي في مخه الذي يتأثر بحدوث المشاكل والأحداث السيئة التي وقعت مباشرةً قبل النوم.



النوم مباشرةً التعرض لمشكلة


ووجد الباحثون بعد إجراء مسحاً بأشعة الرنين المغناطيسي على خلايا المخ أن أداء المركز المتحكم في المشاعر والاحاسيس في المخ يقل تدريجياً بعد النوم مباشرة مما يساعد الإنسان الواقع تحت طائلة الضغوط أن يتحسن بمرورالوقت وبعد أخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".



النوم مباشرةً التعرض لمشكلة


وأضافوا أن الإنسان يقضي حوالي ثلث عمره في النوم وأن هناك عدة مراحل مختلفة تتم تدريجياً تبدأ بمرحلة النعاس ثم مرحلة النوم الخفيف والتي يعقبها مرحلة النوم العميق، ثم تأتي مرحلة "زإح" وهى مرحلة رؤية الأحلام وتبلغ نسبتها 20% من معدل الفترة الكاملة للنوم، وهى تعد أهم مراحل النوم.



النوم مباشرةً التعرض لمشكلة


حيث ينتقل فيها جسم الإنسان من الراحة والاسترخاء إلى النشاط الدماغي وبالأخص في مناطق التفكير والذاكرة الواقعة في مقدمة الرأس وبين المناطق البصرية الواقعة في مؤخرة الرأس، وحصول تواتر سريع في نشاط القلب والحركة السريعة للعينين.







hgk,l lfhavmW fu] hgjuvq gla;gm

__________________
التوقيع
برق الشمال غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-08-2012, 11:01 PM
  #2
نوح فايح الغنامي
كاتب ذهبي
 الصورة الرمزية نوح فايح الغنامي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 2,814
معدل تقييم المستوى: 16
نوح فايح الغنامي is on a distinguished road
افتراضي

موضوع راقي ومفيد
برق الشمال
احترامي لك
__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

نوح فايح الغنامي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-08-2012, 11:04 PM
  #3
سامي العتيبي
كاتب متألق
 الصورة الرمزية سامي العتيبي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 1,233
معدل تقييم المستوى: 15
سامي العتيبي is on a distinguished road
افتراضي

موضوع راقي ومفيد
برق الشمال
احترامي لك
__________________
سامي العتيبي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-09-2012, 03:51 AM
  #4
الجريح
كاتب ذهبي
 الصورة الرمزية الجريح
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 2,085
معدل تقييم المستوى: 16
الجريح is on a distinguished road
افتراضي

الف شكر على الموضوع الراقي .
انا بصراحها ذا زعلت يطير عني النوم .ههههههههه.
__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

الجريح غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-09-2012, 06:10 PM
  #5
حره على كف صقار
كاتب متألق
 الصورة الرمزية حره على كف صقار
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 1,305
معدل تقييم المستوى: 15
حره على كف صقار is on a distinguished road
افتراضي

موضوع رائع
بس اللي ينام وهو حزين جدا تصيبه جلطه حمانا الله ..
مشكور يابرق الشمال ..
__________________
حره على كف صقار غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-10-2012, 01:09 PM
  #6
نـايـف بـن منيـف الغنامي
كاتب مبدع
 الصورة الرمزية نـايـف بـن منيـف الغنامي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 895
معدل تقييم المستوى: 15
نـايـف بـن منيـف الغنامي is on a distinguished road
افتراضي

شكراً برق الشمال على مواضيعك

أخاف إذا نام وهو زعلان يروح فالدحدارة

اللي عندة أي مشكلة يقتدر بتهدئة أعصابة الخروج بنزهة أو مكان غير مزعج

تقبل مروري وتعليقي
__________________
نـايـف بـن منيـف الغنامي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-10-2012, 10:57 PM
  #7
برق الشمال
كاتب ماسي
 الصورة الرمزية برق الشمال
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: الخـلـيـج العــربــي
المشاركات: 3,846
معدل تقييم المستوى: 17
برق الشمال is on a distinguished road
افتراضي

اشكر كل من مروعلق على الموضوع
اثريت الموضوع بطرحكم
لكم جل الاحترام
__________________
التوقيع
برق الشمال غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-11-2012, 02:20 AM
  #8
عمار القبوري
ჯXჯ طيب الجدين ჯXჯ
 الصورة الرمزية عمار القبوري
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 45
معدل تقييم المستوى: 0
عمار القبوري is on a distinguished road
افتراضي

ههههه

ماهو براقد وانا اخوك الا طبيع القلب

تحياتي لك
__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

عمار القبوري غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-11-2012, 03:23 AM
  #9
التلميذ
كاتب متألق
 الصورة الرمزية التلميذ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 1,037
معدل تقييم المستوى: 15
التلميذ is on a distinguished road
افتراضي

اخونا الغالي برق الشمال الف شكر لك ع الموضوع المفيد
تقبل فائق احتراااامي
__________________
وين غاب اللي محيرني غيابه
غايته عيت تبررها وسيله
صد عني ماتركلي من زهابه
غير باقي سيرته والله وكيله
التلميذ غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 01-11-2012, 11:02 PM
  #10
برق الشمال
كاتب ماسي
 الصورة الرمزية برق الشمال
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: الخـلـيـج العــربــي
المشاركات: 3,846
معدل تقييم المستوى: 17
برق الشمال is on a distinguished road
افتراضي

اشكر كل من مروعلق على الموضوع
اثريت الموضوع بطرحكم
لكم جل الاحترام
__________________
التوقيع
برق الشمال غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النوم المبكر الشاعر سلطان براك الغنامي منتدى الطب والأسرة 3 02-04-2016 12:18 AM
لماذا تستيقظ متعباً ومرهقاً ...!! ابو فارس منتدى الطب والأسرة 2 08-02-2013 07:11 AM
هل شعرت بهزة قوية وغريبة عند دخولك فى النوم ...؟ عقاب الروقي منتدى الطب والأسرة 2 04-15-2011 06:37 PM
الجاثوم غنامي القسم العام 13 04-23-2009 12:03 AM
ضرر النوم على البطن يوسف الغنامي المنتدى الإسلامي 5 12-02-2008 08:49 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

+4. الساعة الآن 12:18 PM.


جميع المواضيع و الردود لا تمثل وجهة نظر ورأي إدارة المنتدى و إنما تمثل رأي كاتبها فقط
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية - 2021
2 3 9 11 15 16 19 20 21 25 26 27 30 31 32 37 38 39 41 42 43 46 49 53 54 55 58 59 60 66 69 70