فقر الدم وطريقة الوقايه منه - منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

11-29-2012, 07:33 AM

الصريـح

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 323

معدل تقييم المستوى: 13

فقر الدم وطريقة الوقايه منه

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

فقر الدم ، الكل يعاني منه وان شاء لله تنفعكم .

* فقر الدم:

1- حالةالدم عندما يكون هناك تغيرات كمية ونوعية في الخلايا الدموية الحمراء والخضاب في الدم المدور وفي نقي العظام، أسبابه متعددة منها، النزف الذي يؤدي إلى تناقص في كمية الدم وخلاياه الحمراء، وكذلك إلى نقص كمية الحديد وبالتالي الخضاب.
2- قصور تكونالدم نتيجة تعطلالعامل المضاد لفقر الدم في الكبد الذي يؤدي إلى تناقص عددالكريات الحمر. واعتلال نخاع العظم الذي يكون الكريات الحمر، ومن الأسباب الأخرى بعض طفيليات الأمعاء وأمراض الكلى المزمنة والسرطانات.
فقر الدم

؛ أ- فقر الدم بعوز الحديد. ب–فقر الدم

بعوز الفيامين" ب12"، أو حمض الفوليك. ج– فقر الدم الانحلالي.

د- فقر الدم اللاتنسجي. ه- فقر دم عرضي..
.

*النساء الأكثر عرضة لفقر الدم هم:

1) الحائض :التي تعاني من غزارة دم الحيض فتصاب بأنيميا نقص الحديد بسبب فقد الدم بكمية كثيرة .
2) ضعيفة التغذية :فعدم المواظبة على تناول الغذاء الصحي متوازن يسبب الأنيميا فأنصحك بالمواظبة على تناول الغذاء.
3) الحامل : فهي تخسر حمض الفوليك لمساعدة طفلها على النمو

4) المرضع :قد تتعرض المرضع للأنيميا ، وتختفي هذه الأنيميا وراء

حالةالفتور والتعب بسبب عمليةالولادة .حالةالفتور والتعب بسبب عمليةالولادة
5) المعرضة وراثيا للأنيميا : فقد ثبت أن أنيميا نقص فيتامين ب12 مرضاَ وراثياً.
  6) المفرطة في تناول الإسبيرين :فتناول الإسبيرين بكثرة يسب

تهيج في جدارالمعدة الأمر الذي يؤدي إلى حدوث نزيف داخلي غير ملحوظ الذي يؤدي إلى الأنيميا .
7) المرأة بعد الجراحة:فهي معرضة بالإصابة بمرض الأنيميا بسبب إجراء

جراحة بالأمعاء الرفيعة ، فالنصيحة الأهتمام بالمريضة غذائياً بعد الجراحة.

***

**الأعراض والعلامات:

1) شحوب في الجلد والوجه

2) سرعة التنفس خاصة عند عمل مجهود.

 3) خفقان في القلب

4) احمرار في اللسان .

 5) نقص في الطاقة والحيوية .

 6) الخمول والتعب .وقد يحدث تنميل في الأطراف واختلال فيالتوازن بسبب نقص فيتامين ب12 

**طرق الوقايه::

1) الأهتمام بتناول الأغذية الغنية بالحديد : ويوجد الحديد فيالأوراق الخضراء للخضروات ، واللحوم الحمراء والكبدة والأسماك والفواكة المجففة والحبوب المدعمة بالحديد.

 2) الإهتمام بتناول حمض الفوليك : يتوفر فيتامين ب بأنواع مختلفة بما فيها حمض الفوليك في خميرة البيرة ، والمخبوزات من القمح غير منزوع القشرة .

 3) تناول فيتامين ب12 :الموجود بكثرة في اللحوم البيضاء واللبن ومشتقاتها والبيض والجبن فإذا كنت نباتية فتوجد هناك مستحضرات دوائية في الصيدليات .

4) تجنب المواد الممتصه للحديد , مثل الشاي والتقليل من تناول مضادات الحموضة التي تقلل من امتصاص الحديد .

5) أما الرضع والأطفال الصغار فيمكن علاجهم من خلالجرعات يومية من نقاط الحديد التي تتراوح بين 3-6 ملغم فياليوم تعطى ما بين الوجبات مرة أو مرتين يوميا خاصة الأطفال الخدّج والتوائم والذين يولدون بوزن اقل من2,5 كلغم

6) بالنسبة للفتيات المراهقات والنساء المصابات بالأنيميا يمكن مساعدتهن من خلال إعطائهن جرعة حبوب الحديد عن طريق الفم 60 إلى 120 ملغم يوميا.

المصدر: منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

trv hg]l ,'vdrm hg,rhdi lki

__________________
{ .. الصـراحـة " مزعـجـة " وأنا صـريح تزعجـك مآتزعجـك بآقولهآ والا تدري َ مايصح الا الصحيح خـآطب العالم بقد عقولهـا .. }

11-29-2012, 05:06 PM

غيوم نجد

كاتب ذهبي

تاريخ التسجيل: Mar 2011

المشاركات: 2,445

معدل تقييم المستوى: 16

الصريح شكرا على الطرح

تحياتي لك

__________________

350 × 233 - 37dc.net

11-29-2012, 08:35 PM

الصريـح

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 323

معدل تقييم المستوى: 13

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم نجد

الصريح شكرا على الطرح

تحياتي لك

أشكرك على مرورك

12-01-2012, 11:39 PM

ابو فارس

كاتب ماسي

تاريخ التسجيل: Aug 2009

الدولة: مداهـيـل الرجـال

المشاركات: 3,755

معدل تقييم المستوى: 19

موضوع جميل جداً شكراً لك

__________________

12-02-2012, 01:12 AM

الصريـح

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 323

معدل تقييم المستوى: 13

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فارس

موضوع جميل جداً شكراً لك

اسعدني مرورك الرائع
تحياتي لك ..

12-02-2012, 04:15 AM

شكلين مابحكي

كاتب مبدع

تاريخ التسجيل: Nov 2011

المشاركات: 551

معدل تقييم المستوى: 14

صريح يعطيك العافيه موضوع جيد يستحق الاشاده ويوحي بان الناقل له علاقه بالكادر الصحي ههه تقبل مروري وجل احترامي

__________________
اللهم اني ظلمت نفسي ظلماكثيرافاغفرلي وارحمني ونقني من الذنوب والخطاياكماينقى الثوب الابيض من الدنس ياارحم الراحمين

12-02-2012, 06:04 AM

الصريـح

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 323

معدل تقييم المستوى: 13

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شكلين مابحكي

صريح يعطيك العافيه موضوع جيد يستحق الاشاده ويوحي بان الناقل له علاقه بالكادر الصحي ههه تقبل مروري وجل احترامي

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
علاج الجلطة الدماغية	صحتك	منتدى الطب والأسرة	3	10-31-2012 03:26 PM
أمراض القلب .	الحنونه	منتدى الطب والأسرة	8	05-21-2011 03:17 PM
مجله الغنانيم الطبيه	سطام الغنآمي	القسم العام	67	07-31-2010 05:06 PM
«سوار ذكي» يراقب ضغط الدم	أبو جمانة	القسم العام	6	04-14-2009 05:58 PM
الخل يعالج جرثومة المعدة	أبو خالد	القسم العام	2	06-07-2008 01:48 PM

		منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية > قسم المتفرقات > منتدى الطب والأسرة
فقر الدم وطريقة الوقايه منه

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules