تحذير طبي من متلازمة النوم في العيد - منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

مرحبا بكم في منتدى قبيلة الغنانيم

كلمة الإدارة

		منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية > الأقسام العامة > القسم العام
تحذير طبي من متلازمة النوم في العيد

القسم العام للمواضيع التي لاتندرج تحت أي قسم من أقسام المنتدى.

08-29-2011, 01:35 AM

نـايـف بـن منيـف الغنامي

كاتب مبدع

تاريخ التسجيل: Jan 2010

المشاركات: 895

معدل تقييم المستوى: 15

نـايـف بـن منيـف الغنامي is on a distinguished road

تحذير طبي من متلازمة النوم في العيد

حذر استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية في الحرس الوطني في جدة الدكتور أيمن بدر كريم،
من اضطرابات النوم والاستيقاظ، التي تعرف طبيا بالحرمان الحاد والمزمن من النوم، الناتجة عن اضطرابات الساعة الحيوية كمتلازمة تأخر مرحلة النوم في العيد، واختلال أوقات النوم والاستيقاظ بشكل معاكس، وقال: «هذه الاضطرابات تحد من التمتع الكامل بنشاطات العيد نظرا لأعراض زيادة النعاس والخمول والصداع أثناء النهار، وتعكر المزاج، والتململ المستمر أثناء النوم في ساعات النهار، وزيادة حموضة المعدة واضطرابات القولون نتيجة الأكل والشرب بشكل غير صحي وفي أوقات غير منتظمة».

الـــتعليق ::
فقدعرف أن نوم الإنسان العادي 8ساعات وقالوا 6 ساعات ومازاد فهو كسل وخمول في الجسمو وذلك يحدث غالباً عند الممتنعين عن ممارسة الرياضة ولك ينصح بالتمارين الرياضية وخاصة في الصباح.

المصدر: منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

jp`dv 'fd lk ljgh.lm hgk,l td hgud]

__________________

نـايـف بـن منيـف الغنامي غير متواجد حالياً

08-29-2011, 03:33 AM

برق الشمال

كاتب ماسي

تاريخ التسجيل: May 2011

الدولة: الخـلـيـج العــربــي

المشاركات: 3,846

معدل تقييم المستوى: 17

أشكرك على طرحك الرقي
الاخ / نايف العطاوي
دمت بهذ الابداع
تحياتي لك

__________________
التوقيع

08-29-2011, 03:57 AM

ابو رامي

كاتب ماسي

تاريخ التسجيل: Nov 2010

المشاركات: 4,287

معدل تقييم المستوى: 19

نايف الله يسعدك
مشكلة النوم في العيد مشكله حلها مستعصي لاكن الله يسر الأمور
احترامي لك ولموضوعك المفيد

__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

08-29-2011, 03:58 AM

سعود بن منيف بن نافه

كاتب ذهبي

تاريخ التسجيل: Jun 2011

المشاركات: 2,021

معدل تقييم المستوى: 16

سعود بن منيف بن نافه is on a distinguished road

نــــــــايف أشكرك على الابداع الدائم تحيـــــــاتي لك

__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

08-29-2011, 04:00 AM

نوح فايح الغنامي

كاتب ذهبي

تاريخ التسجيل: Mar 2011

المشاركات: 2,814

معدل تقييم المستوى: 16

نوح فايح الغنامي is on a distinguished road

ابو منيف موضوع راقي تسلم يمينك

__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

08-29-2011, 05:50 AM

الجريح

كاتب ذهبي

تاريخ التسجيل: Jan 2011

المشاركات: 2,085

معدل تقييم المستوى: 16

مشكور اخوي نايف .
في العيد مافيه نوم .يوم يعدي انشاء الله مايضر..كل عام ونت بخير..

__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

08-30-2011, 09:22 AM

إياد الروقي

كاتب ماسي

تاريخ التسجيل: Sep 2010

الدولة: الرياض

المشاركات: 9,634

معدل تقييم المستوى: 24

مشكور نايف منيف على مجهودك

__________________

مواقع النشر

« العيد عباده وشكر | عــيــدنــا و عــيــدهــم ...!! »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لماذا تستيقظ متعباً ومرهقاً ...!!	ابو فارس	منتدى الطب والأسرة	2	08-02-2013 07:11 AM
العيد في الماضي والحاضر	برق الشمال	القسم العام	6	11-02-2011 11:45 PM
العيد عباده وشكر	الشاعر سلطان براك الغنامي	القسم العام	12	08-29-2011 08:35 PM
هل شعرت بهزة قوية وغريبة عند دخولك فى النوم ...؟	عقاب الروقي	منتدى الطب والأسرة	2	04-15-2011 06:37 PM
الشعر والمشاعر في العيد	فزاع الشمري	منتدى الشعر والقصص الشعبية	3	09-19-2010 11:59 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

+4. الساعة الآن 08:42 AM.

جميع المواضيع و الردود لا تمثل وجهة نظر ورأي إدارة المنتدى و إنما تمثل رأي كاتبها فقط

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور