ثمانية أشياء إن فعلتها كل يوم ستصبح أكثر سعادة - منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

مرحبا بكم في منتدى قبيلة الغنانيم

كلمة الإدارة

		منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية > قسم المتفرقات > منتدى التربية والتعليم
ثمانية أشياء إن فعلتها كل يوم ستصبح أكثر سعادة

منتدى التربية والتعليم لمواضيع التعليم و المعلمين والمعلمات والطلاب والطالبات .

01-19-2014, 07:33 PM

ابو فارس

كاتب ماسي

تاريخ التسجيل: Aug 2009

الدولة: مداهـيـل الرجـال

المشاركات: 3,755

معدل تقييم المستوى: 19

ثمانية أشياء إن فعلتها كل يوم ستصبح أكثر سعادة

ثمانية أشياء إن فعلتها كل يوم ستصبح أكثر سعادة

١- اشكر أحداً
من لا يشكر الناس لا يشكر الله فشكرك للناس كفيل ببث الإشراق على باقي يومك.

٢- أنفق على شخص اخر
أنفق ولو قليل من المال على شخص آخر. ساعد الأخرين ولو بالقليل.

٣- المس الأخرين
احضن أطفالك وقبلهم ، ضع يدك على رأس مسكين أو فقير. يقول الباحثين أن من يلمس خمسة اشخاص أخرين فى اليوم لمسة عطف وحنان ينهي يومه أسعد من غيره.

٤- افعل مزيداً من الأشياء التى تجيدها
لدى كل إنسان بعض المواهب تميزه عن غيره ويتميز كل فرد بإجادة عمل بعض الأشياء.

أكثر من عمل هذه الأشياء فهى تعطي دفعة معنوية إيجابية هائلة تحسن من مستوى يومك.

٥- افعل خمسة أشياء صغيرة طيبة للأخرين
اترك مكانك لشخص كبير السن بالمواصلات العامة أو تنازل عن دورك فى الطابور لإنسان مريض أو ساعد مكفوف على عبور الشارع أو ساعد امرأة فى حمل حقيبة ثقيلة فهذه الأشياء الصغيرة كبيرة جداً فى معناها وستجعلك تشعر بمزيد من السعادة.

٦- خطط لعمل شئ فى المستقبل
إذا لم تستطع أخذ إجازة فى الوقت الحالى أو لم تستطيع الذهاب الى السينما أو لمكان ما تستمتع بقضاء الوقت فيه فخطط لعمل ذلك فى المستقبل فمجرد التخطيط وانتظار الوقت لعمل ما تحب يرفع من طاقتك المعنوية ويؤثر ايجابياً على مزاجك وحالتك الوجدانية.

٧- اقضي مزيداً من الوقت مع أصدقائك
ليست الحياة مجرد عمل وشغل ولكنها مكان للمشاركة مع الأخرين سواء أفراحهم أو أحزانهم. كلما زادت علاقاتك ومعارفك وعدد أصدقاءك كلما زاد رصيدك بالبنك فكثرة الأصدقاء دليل نجاحك الإجتماعي وسيعقبها بالتأكيد نجاحاً مالياً.

٣- قبل النوم اكتب ثلاثة أشياء إيجابية حدثت لك اليوم
خصص خمس دقائق يومياً لكتابة أحسن وأفضل إشياء مرت عليك فى يومك حتى لو كانت أشياء بسيطة وداوم على فعل ذلك تعُطى قوة معنوية إيجابية هائلة وتخلد فى نومك هادئاً مطمئناً.

المصدر: منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

elhkdm Hadhx Yk tugjih ;g d,l sjwfp H;ev suh]m

__________________

06-02-2014, 01:09 AM

غنام الغنام الروقي

كاتب متألق

تاريخ التسجيل: Nov 2013

المشاركات: 1,006

معدل تقييم المستوى: 12

غنام الغنام الروقي is on a distinguished road

ابو فارس كل الشكر على الواضيع الرياضيه

__________________

منتديات قبيلة الغنانيم

مواقع النشر

« فن التأثير الايجابي في الناس | راقب ردود أفعالك تجاه أطفالك ... »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رأي حول عمل المراة	غيوم نجد	القسم العام	2	04-23-2013 05:47 PM
الله أكبر الله أكبر ولله الحمد ...!!	ابو فارس	المنتدى الإسلامي	4	11-08-2011 01:29 AM
الشباب يطيح الهلال بعد سنة ونصف.. والاتفاق يزاحمه.. والأهلي يعتلي الثالث	الصاعق	الــصــيـوان واستراحة الأعضاء.	3	09-18-2011 04:20 PM
التكبير في العيدين ( الله أكبر الله أكبر الله اكبر ولله الحمد )	حجي الغنامي	المنتدى الإسلامي	11	12-14-2008 08:32 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

+4. الساعة الآن 03:41 AM.

جميع المواضيع و الردود لا تمثل وجهة نظر ورأي إدارة المنتدى و إنما تمثل رأي كاتبها فقط

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور