الموضوع
:
الأبحاث العلمية تثبت أن فقدان لياقة القلب اخطر مستقبلا من السكري أوالضغط أوالتدخين!!
عرض مشاركة واحدة
01-03-2009, 06:42 PM
#
3
نادر سمايل
مراقب سابق
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: " وأنت حل بهذا البلد "
المشاركات: 1,699
معدل تقييم المستوى:
18
رد: الأبحاث العلمية تثبت أن فقدان لياقة القلب اخطر مستقبلا من السكري أوالضغط أوالتدخي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام الغنآمي
هههههههههههههه
مشكووووووووور عبد الحكيم
وإذا على المشي انا امشي كل يوم 3 ساعات
شي رائع لأني من عشاق رياضة المشي .................... ياليت توضح تجربتك في المشي
كيف تمشي 3 ساعات في اليوم ؟؟
__________________
( نادر smile = إبتسامة نادر )
وفي روايه أخرى ( أبونادر الغنامي )
" يا بلال : أقم الصلاة ، أرحنا بها "
" اللهم إني أشكو إليك صلف المسلمين وأدب الغربيين " نحن أفضل منهم بالإسلام وهم أفضل منا بالمعامله وأسلوب الحياة.
" NOW I WILL START TO ENJOY MY LIFE"
نادر سمايل
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة نادر سمايل
2
3
9
11
15
16
19
20
21
25
26
27
30
31
32
37
38
39
41
42
43
46
49
53
54
55
58
59
60
66
69
70
