مهارة ...قد تصعب إيجادها
و الحكمة من ورائها ...بسيطة جدا
"حياة بصبغة غير عادية " و هي ....
أن" تبدأ يومك بالحب " بأن تصحو باكرا ....
و تتذكر ...أن تكون عطوفا ...صبورا...
ودودا ...في كل أمور حياتك ...
و أن تبذل جهدا في أن تتغاضى عن نقائض الآخرين و نقائضك
" و تختمه أيضا بالحب "
و ذلك بأن تعطي نفسك لحظه لتعبر فيها عن امتنانك لهذا اليوم ...
و تتأمل إلى أي مدى كان هدفك لتعيش في حب يتواءم مع تصرفاتك
و اختياراتك ..و تبتسم مودعا يومك أيضا بالحب ....
ان كنت تبحث عن هدوء الاعصاب ...
فالاسترخاء تجربة سارّة للاعصاب ...
فقط درب نفسك واجعل دهانك هادئا ...
في اي وقت شئت ... واينما كنت ...
لتحتفظ بحيويتك وطاقاتك ...
ونتخلص من هموم الدينا ومشاكلها التي اصحبت جزء من حياتنا ...
rg,f jkfq gjpdh