منتديات شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية

- القسم العام (https://www.gnanim.com/vb/forumdisplay.php?f=15)

- - عشر نصايح (https://www.gnanim.com/vb/showthread.php?t=9315)

عشر نصايح

بســــ آللهـ آلرحمنـ آلرحيمـ ــــم
آلـ ـسلآـم ـع ـلـكمـ ورحمهـ اللـ ـه وـبـركآتـ ـه
آللــــ صلــ على مـحــمـــد ــــهــم

طبيب مختص في الطب النفسي طرح عشرة نصائح في أحترام الشخص لنفسه ..

جمع هذا الطبيب النفسي مجموعه من التساؤلات اللتى كثيرا ما تقلق الانسان وتدور بخلد جميع الافراد وتتم الاجابه عليها انطلاقا من الخبرات الفرديه للمجتمع ،
اخترت هذا الموضوع لاننا كثيرا ما نسمع و نقول و ننصح " احترم نفسك ، ماهو محترم نفسه ، كيف احترم نفسي ،،،، الخ ، هنا كيف ينصح مختص اوروبي على درجه عاليه من التاهيل الناس

على هذا السؤال : كيف السبيل لارفع سجلي من الاحترام والاعتبار لنفسي وقدري ؟ .

الاجابه ، عشرة نصائح ،،،،،،
--------------------------------

- لا تتوقع او تتامل اي شيء ، اتخذ خطوات و مبادرات - لكن لا تقلق على النتائج - سوف تنجح و تتوفق افضل.

- لا تفرض اي شيء ، الشيء المهم ان تكون مستمر و منتظم في جهدك ، فبينما انت تناضل و تكافح للحصول على شيء او شخص ، فانت ايضا مضطر للمحافظة عليهم بقوه .

- خذ وقتك ، ويجب ان تدرك ان كل شيء يحتاج للوقت .

- التسامح ، لا تلتصق باي شيء ولا ترفض او تنبذ اي شيء ، ان افضل وسيله لمجابهة الفترات العصيبه و الفترات السعيده في الحياة ان تكون اكثر استرخاء .

- تقبل نفسك كما هي ، تمر الاخطاء و نقاط الضعف بسهوله اكثر عندما لا ندين انفسنا .

- كن متساهل مع نفسك ، ربما لم تصل الى حد الكمال ، ولكن في النهايه ليس لديك الا نفسك .

- كن عمليا ، تجنب الافكار المسبقه على الاخرين و الاحداث ، تناسى التحيزات السلبيه و الايجابيه وانظر بمنظارك .

- خذ كل مشاكلك كفرص ، من الممكن ان تتعلم و تكبر و تقوى مما تظنه " فرص سلبيه" .

- تجنب الاحكام المسبقه ولا تبحث عن مبررات لكل شيء ، وفي كل الاحوال ثق بحدسك و احاسيسك .

- لا تقارن وتقيم نفسك دائما ، فشعورك بالدونيه يعطيك احاسيس بالخجل وتصبح حسود و غيور ، و شعورك بالفوقيه يجعلك مغرورا و تزدري الاخرين .

مماراق الي

لا تقارن وتقيم نفسك دائما ، فشعورك بالدونيه يعطيك احاسيس بالخجل وتصبح حسود و غيور ، و شعورك بالفوقيه يجعلك مغرورا و تزدري الاخرين

هذي الجزئيه رهيبه صراحه اكثر شيء اعجبني في نصائح الطبيب .
الله يعطيك العافيه ياسطام على الطرح المفيد كعادتك
كل الاحترام والتقدير والود ..

سطام ابوبطين تسلم ولاهنت على الموضوع الرائع والمفيد

لاعدمنا تميزك

يعطيك العافيه

- لا تقارن وتقيم نفسك دائما ، فشعورك بالدونيه يعطيك احاسيس بالخجل وتصبح حسود و غيور ، و شعورك بالفوقيه يجعلك مغرورا و تزدري الاخرين .

صراحه نصايح من ذهب وهذه النصيحه معبره وذات معاني قويه
فشكرآ لك يابو سطام وسلمت يمينك ودمت بهذا العطاء

نصائح ثمينة للغاية ومهمة

شكرا لك يالغالي

ابو سطام موضوع جميل ونصائح جميله ولاكن تطبيقها صعب جدآ
التركيبه الشخصيه لدينا والتي نتجة عن التربيه النفسيه تجعل تطبيق مثل هذه القيم شبه مستحيل
ابو سطام تقبل مروري واحترامي الله يحفظك

جزاك الله خير موضوع راقي كرقي صاحبه لاهنت

- خذ وقتك ، ويجب ان تدرك ان كل شيء يحتاج للوقت

كل النصائح موفيده .
بذات هالنصيحه الوقت مع الواحد يصلح كل شىء برويه ودقه.
مششششششششششكور لك احترامي .

مشكور على الموضوع المميز كتميز صاحبه في انتقاء المواضيع ...تحياتي لك