|
..(( الخوف الاجتماعي ))..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لإنتشاره بين شباب الغنانيم بصفة خاصة سرقت لكم موضوع ان شاء الله انه يساعدكم الخوف الاجتماعي..متى يصبح مرضا ..؟ د.طارق الحبيب الخوف الاجتماعي حالة مرضية تحدث عند بعض الأفراد حينما يكونون محط أنظار وتركيز الآخرين مثل: عدم القدرة على التحدث في المناسبات الاجتماعية أو أمام المسؤولين أو في أي مناسبة يكون الفرد فيها محط تركيز ونظر الآخرين. أعراض الرهاب الاجتماعي تشمل أعراض هذه الحالة المرضية الآتي: اللعثمة في الكلام أو عدم القدرة على الكلام أحياناً، واحمرار الوجه والرعشة في الأطراف وخفقان القلب والتعرق وجفاف الحلق وزغللة النظر وشيء من الدوار، والشعور بعدم القدرة على الاستمرار وقوفاً، وربما الغثيان أحياناً.ويتركز خوف الفرد من أولئك المرضى من الوقوع في الخطأ أمام الآخرين، كما يزداد خوفه كلما ازداد عدد الحاضرين. وليست كثرة الناس شرطاً لحدوث الرهاب الاجتماعي إذ إنه ربما يحدث الرهاب للمريض عند مواجهة شخص واحد فقط. وتزداد شدة الرهاب كلما ازدادت أهمية ذلك الشخص مثلما يحدث عند حوار مريض الرهاب الاجتماعي مع رئيسه في العمل. يعتبر الخوف البسيط قبل أي لقاء اجتماعي أمراً طبيعياً ومقبولاً إلا أنه يصبح خوفاً مرضياً إذا تعدى حده، وبدأت تظهر على الفرد تلك الأعراض سالفة الذكر، أو أدى ذلك الشعور إلى إعاقة الفرد وعدم قدرته على القيام بواجباته الاجتماعية. وقد يضطر مريض الرهاب الاجتماعي إلى برمجة حياته تبعاً لمعاناته فتجده يحضر مبكراً إلى أي مناسبة اجتماعية كي يتخلص من الدخول ومواجهة الجميع والسلام عليهم لو حضر متأخراً، كما أنه قبل حضوره أية مناسبة اجتماعية يسأل عن: عدد الحضور ومن هم وهل يحتمل أن يضطر إلى الحديث أمامهم؟ وغير ذلك من الأسئلة التي يحتاط بها لنفسه كي لا يقع تحت مجهر النقد والملاحظة من قبل الآخرين. ما مدى انتشار الرهاب الاجتماعي؟حسب الدراسات الغربية فإنه يتساوى انتشار هذا المرض بين الرجال والنساء، وتتراوح نسبة حدوثه بين 1 إلى 2% من البالغين.أما في المجتمعات العربية فإن هناك دراسات متفرقة تم تطبيقها في المستشفيات وليس في المجتمع، ولذلك فإنها لا تعكس حقيقة انتشار هذا المرض. لكن اعتماداً على خبرة الأطباء الإكلينيكية فإن هذا المرض يبدو أكثر انتشاراً في مجتمعاتنا العربية، وربما كان أسلوب التربية في الطفولة وعدم احترام وتقدير شخصية الطفل إلى حد ما عند بعض الأفراد من أسباب حدوث الرهاب الاجتماعي.كما نشاهد هذا المرض في مجتمعاتنا عند الرجال أكثر من النساء والذي ربما يعود عدم ظهوره جلياً عندهن إلى طبيعة دور المرأة في مجتمعاتنا، حيث لا تطلب منها الأعمال التي تواجه فيها عدداً كبيراً من الناس بمثل ما يتطلب الأمر من الرجل. متى يبدأ المرض؟ وما آثاره؟ يبدأ الرهاب الاجتماعي عادة في آخر فترة المراهقة ويستمر لفترة ليست بالقصيرة، كما يؤدي إلى اضطرابات نفسية أخرى كالاكتئاب والخوف أو الإدمان على الكحول والمخدرات سعياً إلى الهروب أو التخفيف من المخاوف. وليس شرطاً أن يعاني الفرد جميع الأعراض التي أسلفناها فربما عانى بعضها فقط، كما أنه ليس شرطاً لحدوثها أن يواجه الفرد الآخرين بل ربما كان مجرد التفكير في ذلك كافياً لحدوث شيء من تلك الأعراض. وقد يفشل المريض أحياناً في ضبط نفسه نظراً لشدة الحالة فينتهي به الأمر إلى عزلة اجتماعية تامة. أسباب الرهاب الاجتماعي: لا يعرف على وجه التحديد سبب مرض الرهاب (الخوف) الاجتماعي لكن يشير بعض الباحثين إلى أن الخوف من تقييم الآخرين ونقدهم من أسباب هذا المرض، في حين يرى آخرون أن هذا الأمر ربما كان عرضاً للمرض وليس سبباً له، خصوصاً أن هذا المرض يبدأ فجأة في بعض الأحيان. علاج الرهاب الاجتماعي: يتمثل علاج الرهاب الاجتماعي فيما يلي:- جلسات العلاج النفسي، وخصوصاً العلاج المعرفي السلوكي والعلاج العقلاني الانفعالي، حيث يتم فيه تصحيح المفاهيم الخاطئة لدى المريض وتدريبه على بعض الأساليب وطرق المواجهة والحديث أمام الآخرين والتي تشمل التدريب على مهارات التغلب على الضغوط النفسية وكذلك تمارين الاسترخاء. - بعض الأدوية النفسية التي أثبتت نجاحها في علاج هذا المرض. أمثلة من شكاوى بعض المرضى (س. ع): أحس حينما أكون محط أنظار الآخرين وكأنني أقف على إسفنج. (ب. ر): أحس حينما أتحدث أمام الآخرين أنني سأخلط الكلام ببعضه. (أ. ح): أتمنى أن تبتلعني الأرض ولا أضطر للحديث أمام جمع من الناس ولو كان عددهم لا يتجاوز عشرة أفراد. (م. ن): لا أدري لماذا لا يمكنني الحديث وينتابني الخوف من الخطأ وأحس بأنني سأتلعثم في الكلام حينما يسألني الأستاذ في الفصل رغم أنني أعرف الإجابة، بل أحفظها عن ظهر قلب. (ن. ر): أحس أن وجهي تغيرت معالمه حينما ينظر إلي الآخرون. (م. م): لاحظت أنني لا أستطيع في الآونة الأخيرة إمامة الناس حينما تفوتني الصلاة مع الجماعة الأولى. إن شبح مواجهة الناس هو الكابوس المفزع الذي يقلق الفئة من المرضى مما يجعل بعضهم يرفض الترقية الوظيفية إذا كانت ستجعله في مواجهة أكثر مع الجمهور. |
مشكور اخوي الفدرالي على الموضوع المميز ..
اتوقع سبب الرهاب الاجتماعي .العزله من الصغر عن الناس والاجتماعات والمناسبات. كذالك تحطيم الاسره لطفل وهو صغير وعدم الاهتمام به .من ناحيه عدم التحاور معه في اي موضوع . والعلاج هو رفع المعنويات عند المريض والاهتمام به ومراعته .وتقديره . تقبل مروري. |
الف شكر يالفدرالي على الموضوع
انا اخالفك الراي ليس منتشر بين شباب الغنانيم الله يكفينا شره ويبعده عنا .......احترامي |
الفدرالي . قلم راقي وفكر ثقافي ممتع . اشكرك وانتظر جديدك
أجمل التحايا اخوك ابو إياد |
|
من اسباب الرهاب الاجتماعي ايضأ عند شباب الغنانيم انه يوم كانو صغار وتكلم واحدهم في المجلس بحضور من هم اكبر منه سنن يلتفت اليه ابوه وياخذه بأطرف فنجال على الجبهه لين أخر في قلبه راعه من الهرج سواء في المجالس او في الخلا ولو كان لوحده
وياليتك يالفدرالي تسرقلنا مواضيع تتحدث عن التحشد والزريه واسبابها وطرق علاجها ولك كل الشكر لطرحك المميز يالفدرالي |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجريح http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif مشكور اخوي الفدرالي على الموضوع المميز .. اتوقع سبب الرهاب الاجتماعي .العزله من الصغر عن الناس والاجتماعات والمناسبات. كذالك تحطيم الاسره لطفل وهو صغير وعدم الاهتمام به .من ناحيه عدم التحاور معه في اي موضوع . والعلاج هو رفع المعنويات عند المريض والاهتمام به ومراعته .وتقديره . تقبل مروري. اخي العزيز الجريح نورت الموضوع بتواجدك وردك وكل ماذكرته يصب في وعاء الحقيقه المؤلمة التي يجب علينا تقبلها فمرحلة الطفولة هو مايُبنى عليه تكوين الشخصية لكل المراحل اللاحقة فشكراً لك اخي على الاضافة والمرور الجميل |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سموالذات http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif الف شكر يالفدرالي على الموضوع انا اخالفك الراي ليس منتشر بين شباب الغنانيم الله يكفينا شره ويبعده عنا .......احترامي والف شكر لك سمو الذات فمرورك حتى لو لم تصدق ما بدأت به يضيف تميزاً للموضوع وبالنسبة لإنتشار هذا الظاهرة بين شبابنا بدليل ما يعانيه بعض من شعارنا ومن يحفظون القصائد بعدم إظهار هذه الموهبة في الاعلام او المجالس العامه هذا فقط في مجال الشعر والباقي حدث ولا حرج ........ مرة أخرى شكراً لك اخي سمو الذات |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو إياد http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif الفدرالي . قلم راقي وفكر ثقافي ممتع . اشكرك وانتظر جديدك أجمل التحايا اخوك ابو إياد يامرحباً بولي العهد ما أسعدني بهذا المرور وشهادتك وسام على صدري اعتز بها وأعادت الثقة ورفعت المعنوية بعد تدهورها يوم امس بقنبلة غير مقصوده من احد اخواني سامحه الله فشكراً لك وتقبل احترامي لسموك الكريم |
إياد الروقي أهلاً وسهلاً بك اخي الكريم
نورت المتصفح مدري ليه استانس اذا شفت بصمتك فيذا لا تحرمنا من مرورك اذا جبنا مواضيع طبعاً وشكراً على المرور |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العبرود http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif من اسباب الرهاب الاجتماعي ايضأ عند شباب الغنانيم انه يوم كانو صغار وتكلم واحدهم في المجلس بحضور من هم اكبر منه سنن يلتفت اليه ابوه وياخذه بأطرف فنجال على الجبهه لين أخر في قلبه راعه من الهرج سواء في المجالس او في الخلا ولو كان لوحده وياليتك يالفدرالي تسرقلنا مواضيع تتحدث عن التحشد والزريه واسبابها وطرق علاجها ولك كل الشكر لطرحك المميز يالفدرالي هههههههههههه وهذا هو اللي حصل في أغلب ماضينا وش رايك نحط جائزة لأكثر واحد مفلوق من الشباب اللي في المنتدى منها تشجيع ومنها نعرف اكثر شخص تعرض للظلم وبالنسبة للتحشد فينضم تحت باب الرهاب الاجتماعي خوفاُ من انه يقوم اول واحد من الصحن ويقول كثر الله خيركم بصوت مرتفع طبعاً اذا استثنى لمعزبه هذا من جهة ومن جهة أخرى ينضم تحت لواء الغرور وشوف النفس مثل ان استقباله مهاب زين ويباني آكل عنده اللي فيه ما يخطيه وإلخ ومن جهة اخرى ينضم تحت مظلة عز النفس كما يدعون بعض الغنانيم مثل قولهم اسحب بطني عند فلان ولا فلان ومن هالكلام . الزريه وما أدراك ماالزريه مرض متفشي في مجتمعنا وسوف نحاول البحث عن موضوع خاص بعلاجه واسباب انتشاره بالقريب العاجل بمشيئة الله وليس وعد لكن سوف احاول السرقة من المنتديات هذا اذا كانوا يعرفونها او سمعوا بها من قبل ..... العبرود حبيب قلبي نورت الصفحه بتواجدك وتميزك وإضافتك فشكراً لك |
اخوي اشكرك على الموضوع الجميل واحب اقولك المرض هذا منتشر في جميع شرائح المجتمع السعودي
فهو من احد مخرجات التعليم الخاطئ عندنا فاسلوب القمع والضرب من المدرسين والمعلمين والتربويين اوجد هذا المرض واوجد امراض نفسيه كثيرة ونتيجة للتربيه الخاطئه للوالدين |
الفدرالي الله يسعدلي ها الطله
مادريت عن موضوعك هذا الا تو والا ما كان تركته يعدي والاخوان وفو وكفو في ردودهم حتى لو اختلفة وجهات نظرهم فجميعها تصب في مصلحة الموضوع نفسه الفدرالي الرهاب الاجتماعي او الخوف الاجتماعي يعد من الامراض النفسيه ذات المعدل المرتفع في مجتمعنا وتزيد النسبه في مجتمع الباديه اكثر من الذين عاشو في مجتمع قريب من المدنيه والسبب هو الجهل في اساليب التربيه النفسيه فالمعتقد الشائع لدينا ان التربيه تنحصر على تعليم الابنا اصول المعتقد الديني ونغفل عن الأمور الاخرى والتي تعتبر هي الأهم حيث ان المعتقد الديني ياتي بالقناعه اما اسس التربيه النفسيه فتبقى على ما اسسة عليه من الصغر ومن الشائع في مجتمعنا ان الشاب لا يجب ان يشارك في الحوارات او الأدلا بالراي في حضور منهم اكبر منه واذا ما حاول ان يشارك بحديث او راي فأنه يقابل بالصد والصد العنيف مما يشكل لديه عقده نفسيه تنمو حتي تصبح مرض نفسي وهو ما يعرف بمرض الرهاب الاجتماعي في المقابل نجد ان من يترك لهم الحبل على الغارب في التحدث مع منهم اكبر منه سنآ تنمولديهم عاده سيئه وهي عدم احترام الغير وعندما يكبر ويصتدم بالحياه وبالصد يصاب بأمراض نفسيه اخطر بكثير من الرهاب الاجتماعي التربيه النفسيه لا بد ان تكون متوازنه لا افراط ولا تفريط بمعنى انه لايجب ان يترك الصغير يتخبط في الحديث مع الأخرين وان لا يصد بطريقه تجعله يفقد الثقه في نفسه اي يجب ان يكون توجيهه بينك وبينه وليس امام الآخرين الفدرالي موضوعك ذو شجون ويحتاج الى صفحات للرد عليه تقبل احترامي |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فارس http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif اخوي اشكرك على الموضوع الجميل واحب اقولك المرض هذا منتشر في جميع شرائح المجتمع السعودي فهو من احد مخرجات التعليم الخاطئ عندنا فاسلوب القمع والضرب من المدرسين والمعلمين والتربويين اوجد هذا المرض واوجد امراض نفسيه كثيرة ونتيجة للتربيه الخاطئه للوالدين شكراً لك يا أبا فارس على المرور الجميل الذي أسعدني وفي نفس الوقت أضاف للموضوع سبباً من الاسباب المسببه لهذا المرض ،،،،،،، فشكراً لك مرة أخرى على المرور الذي أنار المتصفح والموضوع فدمت بيننا ودام الخير حليفك بإذن الله |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رامي http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif الفدرالي الله يسعدلي ها الطله مادريت عن موضوعك هذا الا تو والا ما كان تركته يعدي والاخوان وفو وكفو في ردودهم حتى لو اختلفة وجهات نظرهم فجميعها تصب في مصلحة الموضوع نفسه الفدرالي الرهاب الاجتماعي او الخوف الاجتماعي يعد من الامراض النفسيه ذات المعدل المرتفع في مجتمعنا وتزيد النسبه في مجتمع الباديه اكثر من الذين عاشو في مجتمع قريب من المدنيه والسبب هو الجهل في اساليب التربيه النفسيه فالمعتقد الشائع لدينا ان التربيه تنحصر على تعليم الابنا اصول المعتقد الديني ونغفل عن الأمور الاخرى والتي تعتبر هي الأهم حيث ان المعتقد الديني ياتي بالقناعه اما اسس التربيه النفسيه فتبقى على ما اسسة عليه من الصغر ومن الشائع في مجتمعنا ان الشاب لا يجب ان يشارك في الحوارات او الأدلا بالراي في حضور منهم اكبر منه واذا ما حاول ان يشارك بحديث او راي فأنه يقابل بالصد والصد العنيف مما يشكل لديه عقده نفسيه تنمو حتي تصبح مرض نفسي وهو ما يعرف بمرض الرهاب الاجتماعي في المقابل نجد ان من يترك لهم الحبل على الغارب في التحدث مع منهم اكبر منه سنآ تنمولديهم عاده سيئه وهي عدم احترام الغير وعندما يكبر ويصتدم بالحياه وبالصد يصاب بأمراض نفسيه اخطر بكثير من الرهاب الاجتماعي التربيه النفسيه لا بد ان تكون متوازنه لا افراط ولا تفريط بمعنى انه لايجب ان يترك الصغير يتخبط في الحديث مع الأخرين وان لا يصد بطريقه تجعله يفقد الثقه في نفسه اي يجب ان يكون توجيهه بينك وبينه وليس امام الآخرين الفدرالي موضوعك ذو شجون ويحتاج الى صفحات للرد عليه تقبل احترامي أبا رامي وفقك الله لكل خير فدائماً تبهرني بتواجدك وردودك المميزة فلك رونقُ خاص تمتاز به وحضور راقي أبهج قلبي ،،،،،،،،،،، وزعزع فكري فلم استطع ايجاد حرف من احرف اللغة وبكل صدق فإني أعجز في مجاراتك دمت لنا ودام تواجدك الجميل احترامي لسموك الكريم |
شكرآآ يااخو اخوي على الطرح .. والرهاب الاجتماعي كما قال الاخوان موجود في طبقات المجتمع السعودي كافه . الا القليل منهم . والسبب التربية والتنشئه من البدايه . وصدقت هو منتشر بين الغنانيم كافه . وبعد يمكن تلقاه في العويد حتى هههههههههههه . الله يعافينا ولا يبلانا .
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بعيد النظر http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif شكرآآ يااخو اخوي على الطرح .. والرهاب الاجتماعي كما قال الاخوان موجود في طبقات المجتمع السعودي كافه . الا القليل منهم . والسبب التربية والتنشئه من البدايه . وصدقت هو منتشر بين الغنانيم كافه . وبعد يمكن تلقاه في العويد حتى هههههههههههه . الله يعافينا ولا يبلانا . ههههههههه اخو اخوي نورت الموضوع ونورت المنتدى بجميع أركانه فأهلاً بك واسعدني مرورك فتقبل احترامي وتقديري لحضرة جنابك |
الفدرالي تصدق اول مره ادري انك اجتماعي
لكن تبا الصدق دايم طرحك متميز تقبل مروري زي ماتبا لاهنت |
كلام العبرود في محله .... وتدريب الطفل من البداية على المشاركة الاجتماعية مثل الاذاعة المدرسية او طرح قصة في حضور من هم اكبر منه له مردود ايجابي
تقبل مروري |
طرح مميز وذو إختيار أجمل
ولاعندي زيادة على الأخوان الا إنة يرجع للتربية منذ الصغر وعدم الأتكالة علية وضربة أمام الأخرين فإنه هــو سبب لذلك هــذا ما أردت أن أشارككم بــه ولــو أن الموضع مهم ويبيلة ردود فانصح الأعضاء عدم إيراد أي موضوع للمناقشة في هذا الموضوع... وتـقــــبل مــروي |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طلال الغنامي http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif الفدرالي تصدق اول مره ادري انك اجتماعي لكن تبا الصدق دايم طرحك متميز تقبل مروري زي ماتبا لاهنت ابو فيصل مرورك مثل وجهك اذا شافه عدو ومثله عند من يعزك ويغليك ولآ من يحبك وانت تكرهه لاهنت يابو فيصل نردها لك في الافراح |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخاوي الذيب http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif كلام العبرود في محله .... وتدريب الطفل من البداية على المشاركة الاجتماعية مثل الاذاعة المدرسية او طرح قصة في حضور من هم اكبر منه له مردود ايجابي تقبل مروري وكلامك في محله وله مردود إيجابي في الوقايه والوقاية مثل ما قيل خير من العلاج فشكراً لك على الاضافة وعلى المرور والتميز في الحضور وزيادة المتصفح بالنور فتقبل تقديري واحترامي لسموك الكريم |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطاف http://gnanim.com/vb/images/gnanim/buttons/viewpost.gif
http://gnanim.com/vb/clear.gif طرح مميز وذو إختيار أجمل ولاعندي زيادة على الأخوان الا إنة يرجع للتربية منذ الصغر وعدم الأتكالة علية وضربة أمام الأخرين فإنه هــو سبب لذلك هــذا ما أردت أن أشارككم بــه ولــو أن الموضع مهم ويبيلة ردود فانصح الأعضاء عدم إيراد أي موضوع للمناقشة في هذا الموضوع... وتـقــــبل مــروي اخوي خطاف التميز في حضورك وتشريفك لنا هو الأجمل ويكفينا شرف وأهمية ورود اسمك في هذا المتصفح فشكراً لك وشكراً لحضورك الرائع والإضافة الجميلة فتقبل تقديري واحترامي لشخصك السامي |
| +4. الساعة الآن 04:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
جميع مايطرح في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه فقط